Health
2022/9/16
天氣變冷下雨就關節痛？冬季更要運動，專家授４招改善血液循環
每當天氣變化時，關節處就開始疼痛難耐，寒冷的氣溫讓肌肉進行過度收縮，嚴重時可能造成肌纖維的斷裂或發炎，容易引發傷害和痠痛。
想要好好度過天氣變化的時間嗎，讓骨科醫師教你這４招，從根本改善生活型式做起！
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