当我们遇到骨折时,第一时间可透过初步诊疗,初步判断骨折状况,并做紧急的治疗,但必须避免不必要的移动,并且尽快送医治疗。到医院就诊时,医生会根据病人具体情况给予相应的治疗。所以要仔细聆听医师们的专业判断,这样将有利在术前、术后做出最适合的治疗方式,也能快速地恢复健康。

一般骨裂痕

骨折只出现裂痕而未造移位,这种情况通常是用以石膏固定。虽然也有不错的恢复状况,但是石膏固定时间至少需要六周,而且常会固定邻近关节,因此关节活动会大大受限,对于日常生活造成相当的不便。

骨折合并移位

若移位不严重,在基础复位后,仍是以石膏固定。虽然治疗效果可达百分之五十,但仍会产生石膏固定后的不便与并发症。因此近年来欧美先进国家各医学中心多已改用手术方法来治疗骨折,目前最常见的方式为植入金属钢板

如果我们选择的骨板能够兼具以下功能,不仅能够避免术后行动受限的情况发生,还能透过骨板提供足够的复建支持力,有效地帮助我们提早恢复正常生活!
当发生严重的骨折(如粉碎性骨折)、下肢部位骨折、或病患因年龄、体质、饮食习惯等原因造成骨头生长速度较慢时,建议选择人工骨填充物,能帮助快速固化骨缺陷,缩短骨愈合时间。
    • 注意导尿管、引流管的位置,以避免翻身活动时拉扯
    • 休息时抬高患部,亦可冰敷伤口,以减轻肿胀,降低疼痛。
    • 每2小时深呼吸‵咳嗽及翻身拍背一次。
    • 进食前采半坐卧(脊椎术后除外),先试喝水,不会呕吐再吃清淡饮食。
    • 全身麻醉者,若喉咙疼痛(因插管),可以饮用冷开水润喉。
    • 腿部骨折者:尽早摇高床头坐起,并使用助行器或拐杖下床。
    • 初次下床须有医护人员陪伴,先坐床缘
    • 5分钟,不会头晕再下床。
    • 饮食无特别限制,忌烟酒、刺激性食物。
    • 可多食用高蛋白及富含维生素C的食物。
    • 腿部手术者:可选裤管有拉链的篮球裤。
    • 手部手术者:可选择前扣式衣服。
    • 外出时可使用三角巾支托患肢;休息时可拆下三角巾活动关节,以防僵硬。
    • 保持环境安全宽敞。
    • 浴厕设扶手、地板防滑。
    • 可用长柄刷、海绵辅助洗澡。
    • 使用毛巾时,可将毛巾置于挂架上,利用健侧手拧毛巾。
    • 参照骨科医师及护理师叮咛实行。
    • 手术7-14天左右回门诊拆线。
    • 依照医师指示定期复诊,有骨钉者须追踪半年以上。
    • 伤口若更红、发热、肿痛、渗液,或石膏变形,须立即就医。

卧床也可运动,详见医师指示。

出院后须持续复健运动,早中晚各一次(每次20-30下)。

初期练习可分阶段完成,动作由小弧度、缓慢速度开始,以不增加疼痛为原则,勿勉强。/p>

骨折或拔钉后,二个月内勿以患肢提重物或进行剧烈运动。

早期导入物理治疗能帮助肢体早日恢复正常功能;但不建议在复健初期让骨折部位的关节有太大范围的运动,容易因为无法承受瞬间加重的生物力学,造成骨骼或骨板的断裂。

未受伤的关节仍须维持适度关节活动,以防止僵硬造成关节挛缩,也能改善肢体肿胀现象。

早期导入物理治疗,可避免关节僵硬、肌肉萎缩的症状发生。

未受伤的关节仍须维持适度的关节活动,可早日恢复肢体正常功能。

人体下肢须承受全身的重量,尤其髋关节(骨盆)或是膝关节(膝盖)骨折发生时,不可在复健初期让其承受太大的力量;在行走时,必须配合使用拐仗,避免承受太大生物力学造成骨骼或骨板的