衛教知識
2022/9/16
天氣變冷下雨就關節痛?冬季更要運動,專家授4招改善血液循環

每當天氣變化時,關節處就開始疼痛難耐,寒冷的氣溫讓肌肉進行過度收縮,嚴重時可能造成肌纖維的斷裂或發炎,容易引發傷害和痠痛。

想要好好度過天氣變化的時間嗎,讓骨科醫師教你這4招,從根本改善生活型式做起!


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