Health
2022/4/5
防長輩跌倒骨折 服用慢性病「藥」注意
長者跌倒造成骨折是老年人照護中可能遇到的難題，預防老年骨折需注意「骨質疏鬆」與「避免跌倒」。
可透過多加攝取含鈣食物、曬太陽來增加人體中維生素D的生成，並保持適當體重、戒菸，避免過度飲用咖啡，熬夜等來顧骨本。使用部分藥物，也需多加留意自身狀況，才能避免憾事發生。
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長者跌倒造成骨折是老年人照護中可能遇到的難題，預防老年骨折需注意「骨質疏鬆」與「避免跌倒」。
可透過多加攝取含鈣食物、曬太陽來增加人體中維生素D的生成，並保持適當體重、戒菸，避免過度飲用咖啡，熬夜等來顧骨本。使用部分藥物，也需多加留意自身狀況，才能避免憾事發生。